SPORTSMASSAGE

Sportsmassage er en effektiv måde at forebygge, behandle og nedsætte smerter, muskelgener og sportsskader.

Der er tale om en dybdegående massage, hvor der primært arbejdes med kroppens muskulatur, men sener og ledbånd behandles også med massage og stræk.

Målet er ligeledes, at vi i fællesskab forsøger at finde årsagen til eventuelle gener og/eller smerter, og har en dialog om hvordan det kan forebygges eller nedsættes.

Behandler: Amalie Gustavsen:

Amalie har en kandidat fra Syddansk Universitet i Idræt og Sundhed, en bachelor i psykologi samt en sportsmassør uddannelse.

På kandidatuddannelsen i Idræt og Sundhed specialiserede hun sig i fitness og træning med særligt fokus på styrketræning inden for

-> præstationsoptimering

-> skadesforebyggelse

-> genoptræning

-> funktionelt styrketræning

Amalie har arbejdet med personlige træning og styrketræning i 7 år og har erfaring med at træne alt fra klienter der ønsker en sund og stærk krop til sportsspecifik styrketræning for sportsatleter.

Som sportsmassør har hun hjulpet mange atleter inden for bl.a. kampsport, crossfit, håndbold, triatlon, løb og cykling med overbelastningsskader, smerter og afspænding.

Priser:

Sportsmassage: 55 min / 550 kr 
Sportsmassage Udvidet: 85 min / 750 kr